Wie können wir helfen?

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Tipps und Anleitungen

Starten und Registrieren

Wo und wie erfolgt die Registrierung (Anlegen eines neuen Benutzer-Kontos), um myTRS durch Anmeldung mit Benutzer-Name und Passwort verwenden zu können?

Bedienung und Navigation

Welche Elemente stehen zur Verfügung, um myTRS zu nutzen? Auf welchen unterschiedlichen Wegen gelangst du zu den einzelnen Bereichen der Web-App?

Benutzer-Einstellungen

Wo stehen welche Einstellungen zur Verfügung, um dein Benutzer-Konto an deine persönlichen Gegebenheiten anzupassen?

Schlüsselfunktionen

Was sind die charakteristischen Funktionen von myTRS? Auf welche Weise und in welchen Schritten erfolgt die Bedienung der Web-App?

Blitzstart ins erste Training

Wie kann der Weg zum Eintragen des ersten Trainings in myTRS vereinfacht werden? Wo gibt es Hinweise zur Bedienung?

Austausch mit Trainings-Partnern

Was haben deine Trainings-Partner gemacht? In welchem Regenerations-Zustand befinden sich ihre Muskel-Partien? Was haben sie geplant?

Orientierungs-Videos

Aussehen der Web-App

Unterschiedliche Internet-Geräte. Veränderung des Aussehens je nach Bildschirm-Größe. Aufbau und Nutzung der Menü-Leiste.

Hilfe innerhalb von myTRS

Umgang mit Info-Texten. Fragen und Antworten.

Training des Vortages

Körper-Schaubild. Übungs-Katalog. Buchen einer Übung, weitere Info-Texte. Absolvieren von Übungen: Datum, Intensität. Farbänderungen in Körper-Schaubild und Vorschau.

Heutiges Training

Körper-Schaubild und Auswahl der Muskel-Partien. Übungen buchen. Übungs-Katalog mit Übungs-Abbildungen. Liste heute geplanter Übungen. Absolvieren von Übungen: Intensität, Kommentare. Farbänderungen in Körper-Schaubild und Vorschau. Anzeigen des Zustandes vor dem heutigen Training.

Status-Übersicht

Farbkästchen mit Anzahl der Muskel-Partien. Vergleich mit Körper-Schaubild. Anzeigen der jeweiligen Muskel-Partien.

Trainings-Partner

Überblick über statistische Werte von Partnern, aber auch eigene. Lese-Zugriff auf von Partnern freigegebene Daten.

Übungs-Katalog

Filter-Einstellungen ein- und ausblenden. Empfehlung und Prüf-Datum. Favoriten markieren und filtern. Übungs-Arten und beteiligte Gelenke. Hauptbelastet oder assistierend. Filtern nach Namens-Bestandteil. Katalog öffnen aus Körper-Schaubild und Vorschau. Weitere Erklärungen im Info-Text.

Trainings-Analysen

Trainingstage, Trainingsjahr. Ausblenden reiner Cardio-Trainings. Muskel-Stimulation und Ausblenden assistierender Muskeln. Kurven-Analyse und weitere Erklärungen im Info-Text.

Keine Antwort gefunden?

Du hast eine Frage, auf die du in den Anleitungen, den Videos und in myTRS selbst keine Antwort finden konntest? Kein Problem: Sende uns eine E-Mail an support@mytrs.at, und wir werden uns so bald wie möglich um dein Anliegen kümmern.