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Heutiges Training
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Status-Übersicht
Farbkästchen mit Anzahl der Muskel-Partien. Vergleich mit Körper-Schaubild. Anzeigen der jeweiligen Muskel-Partien.
Trainings-Partner
Überblick über statistische Werte von Partnern, aber auch eigene. Lese-Zugriff auf von Partnern freigegebene Daten.
Übungs-Katalog
Filter-Einstellungen ein- und ausblenden. Empfehlung und Prüf-Datum. Favoriten markieren und filtern. Übungs-Arten
und beteiligte Gelenke. Hauptbelastet oder assistierend. Filtern nach Namens-Bestandteil. Katalog öffnen aus
Körper-Schaubild und Vorschau. Weitere Erklärungen im Info-Text.
Trainings-Analysen
Trainingstage, Trainingsjahr. Ausblenden reiner Cardio-Trainings. Muskel-Stimulation
und Ausblenden assistierender Muskeln. Kurven-Analyse und weitere Erklärungen im Info-Text.
Tipps und Anleitungen
Starten und Registrieren
Wo und wie erfolgt die Registrierung (Anlegen eines neuen Benutzer-Kontos),
um myTRS durch Anmeldung mit Benutzer-Name und Passwort verwenden zu können?
Bedienung und Navigation
Welche Elemente stehen zur Verfügung, um myTRS zu nutzen? Auf welchen
unterschiedlichen Wegen gelangst du zu den einzelnen Bereichen der Web-App?
Benutzer-Einstellungen
Wo stehen welche Einstellungen zur Verfügung, um dein Benutzer-Konto an
deine persönlichen Gegebenheiten anzupassen?
Schlüsselfunktionen
Was sind die charakteristischen Funktionen von myTRS? Auf welche Weise und
in welchen Schritten erfolgt die Bedienung der Web-App?
Blitzstart ins erste Training
Wie kann der Weg zum Eintragen des ersten Trainings
in myTRS vereinfacht werden? Wo gibt es Hinweise zur Bedienung?
Austausch mit Trainings-Partnern
Was haben deine Trainings-Partner gemacht? In welchem Regenerations-Zustand
befinden sich ihre Muskel-Partien? Was haben sie geplant?
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