Live-Webinar für alle, die ihr Training optimieren wollen.
Zur Zeit ist kein nächster Termin fixiert.
Effektives Training zur Körper-Formung besteht aus dem Wechselspiel von
Belastung und Erholung.
Wie geht es dir bei deinem Training? Mal zu wenig, mal zu viel?
Würdest du dir wünschen, auf Dauer das richtige Maß besser zu treffen?
Das erwartet dich:
Theorie und Praxis von Fettreduktion und Muskelaufbau
Die Bedeutung von Regeneration nach intensivem Training
Superkompensation als Schlüssel zum Erfolg
konkrete Lösungs-Ansätze und Tool Tipps
Es geht um DEINEN Körper. Bist du bereit, neue Wege zu entdecken?
Effektives Training zur Körper-Formung besteht aus dem Wechselspiel von Belastung und Erholung. Wie geht es dir bei deinem Training? Mal zu wenig, mal zu viel? Würdest du dir wünschen, auf Dauer das richtige Maß besser zu treffen?
Das erwartet dich:
Es geht um DEINEN Körper. Bist du bereit, neue Wege zu entdecken?