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myTRS: Online-Tool für Muskelaufbau und Kraftsport myTRS: Online-Tool für Muskelaufbau und Kraftsport

Dein Online-Tool für
Muskelaufbau und Kraftsport

  • Welche deiner Muskeln sind bereits
    wieder erholt, welche noch belastet?

  • Erfasse jede Übung deines Workouts
    mit Angabe der trainierten Intensität

  • Wie entwickeln sich Belastung und
    Erholung in den kommenden Tagen?

  • Wann hast du welche Muskeln
    mit deinen Trainings belastet?

  • Wie gut hast du in der letzten Zeit
    die Phase der Superkompensation genutzt?

  • In welchem Zustand befinden sich
    deine Trainings-Partner heute?

Manchmal ist das beste Training: Gar kein Training.

Der Aufbau nach hartem Training erfolgt erst in der Phase der Regeneration. Wird der Muskel zu früh wieder belastet, bleibt der erwünschte Aufbau-Erfolg aus.

Regenerationsbasiertes Aufbautraining mit myTRS?

Bevor wir dir jetzt viel erzählen, soll sich myTRS doch selbst vorstellen. In aller Kürze: Es bekommt dafür eine Minute. Eine ganze. Und keine Sorge: Das Englisch von myTRS ist einfach gehalten.

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myTRS: Online-Tool für Muskelaufbau und Kraftsport myTRS: Online-Tool für Muskelaufbau und Kraftsport

Neue Aufbau-Erfolge.
Besonders für Fortgeschrittene.

Muskel-Aufbau optimieren

Gezielte Körper-Formung

Flexible Trainings-Planung

Superkompensation nutzen

Natural Bodybuilding fördern

Verletzungs-Risiko reduzieren

Spaß am Training steigern

Durchhalten ermöglichen

Entwicklungs-Plateaus überwinden

Split-Planung: neu & spontan

Frische Motivation gewinnen

Überzeugende Vorteile: So profitierst du von myTRS.

Der spezielle Nutzen des Online-Tools myTRS beginnt da, wo andere Fitness-Apps aufhören. Es geht nicht nur um Übungen und Trainings-Programme, sondern vor allem: Jedem Muskel die benötigte Zeit zu geben, die er für seinen Aufbau braucht.

    Muskel-Aufbau optimieren

    Gezielte Körper-Formung

    Flexible Trainings-Planung

    Superkompensation nutzen

    Natural Bodybuilding fördern

    Verletzungs-Risiko reduzieren

    Spaß am Training steigern

    Durchhalten ermöglichen

    Entwicklungs-Plateaus überwinden

    Split-Planung: neu & spontan

    Frische Motivation gewinnen

Maßgeschneidertes Training.
Speziell für dich.

Die individuelle Orientierungs-Hilfe als Unterstützung bei deinem Training bietet dir bemerkenswerte Vorteile:

  • spezialisierte Workout-Planung für Muskelaufbau
  • gesteigerter Fettabbau durch aktive Muskelmasse
  • regenerationsbasiertes Split-Training zur gezielten Muskel-Stimulation
  • optimierte Übungs-Auswahl zur Nutzung der Superkompensation deiner Muskeln
  • Internet-Service (Web-App) – keine Installation erforderlich
  • Kostenlos registrieren – und bis zu 100 Übungen gratis trainieren

Und zusätzlich: Jede Menge Abwechslung in der Übungs-Auswahl. Nie wieder Langeweile beim Training!

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Nur für Freunde?

Eigentlich haben wir das Online-Tool myTRS ursprünglich für uns selbst programmiert: Die Regeneration im Aufbau-Training ist eben ein komplexes und schwer zu durchschauendes Thema. Aber spätestens im Zuge von Julia's Master-Arbeit war klar: Wir programmieren ein Online-Tool für alle, die ebenfalls von den Vorteilen des regenerationsbasierten Aufbautrainings profitieren wollen.

Allerdings: Ganz anders als die meisten Fitness-Apps.

Du hast unseren umfangreichen myTRS-Blog schon gefunden, willst aber im Moment nicht so gerne lesen? Dann lass dir doch erzählen, worum es hier geht. Die Themen: Was ist myTRS, warum ist es wichtig und wie funktioniert es? Hier erhältst du erste Infos über das ungewöhnliche Online-Tool für regenerationsbasiertes Aufbautraining.

Die Folien der Präsentation

Du möchtest einen kurzen Überblick über die in der Präsentation verwendeten Folien? Aber gerne – hier sind sie:

Bis zu  100 Übungen gratis  verbuchen – ohne jede Verpflichtung!

Kein Download. Keine Installation. Einfach verwenden.

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