{"id":4114,"date":"2022-07-08T09:19:17","date_gmt":"2022-07-08T07:19:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mytrs.at\/blog\/?p=4114"},"modified":"2022-07-08T09:19:17","modified_gmt":"2022-07-08T07:19:17","slug":"skapptisch-trainingspartner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mytrs.at\/blog\/skapptisch-trainingspartner\/","title":{"rendered":"skAPPtisch: Trainingspartner."},"content":{"rendered":"\n

Eine Trainings-App als Trainingspartner? Ich bin skeptisch. Die gibt vielleicht vor, dein Partner zu sein – aber den echten menschlichen Kontakt kann so ein Ding doch niemals ersetzen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ist schon eine feine Sache, so ein Trainingspartner. Nicht nur, dass er mit vier Fingern an deiner Langhantel dabei unterst\u00fctzen kann, den letzten Satz Bankdr\u00fccken doch noch erfolgreich abzuschlie\u00dfen. Er kann dir auch dabei helfen, mental genau in jene Stimmung zu kommen, die f\u00fcr ein produktives Workout hilfreich ist.<\/p>\n\n\n\n

Es ist also klar: Ein Trainingspartner ist wertvoll.<\/p>\n\n\n\n

Und: Ein Trainingspartner ist zun\u00e4chst einmal immer ein Mensch<\/em>. Es kann ein Freund sein, es kann ein Trainer sein, es kann ein Coach sein. Aber: Es ist immer ein Mensch.<\/p>\n\n\n\n

Oder?<\/p>\n\n\n\n

Wir leben heute in einer Zeit, in der viele Bereiche des t\u00e4glichen Lebens bereits von digitalen Technologien durchdrungen sind. Ob in Beruf oder Freizeit: Man kommt fast nirgendwo um Apps f\u00fcr die unterschiedlichsten Zwecke herum. So nat\u00fcrlich auch im Fitness-Bereich: Unz\u00e4hlige Trainings-Apps konkurrieren um die Anwender, denen diese Apps in den h\u00f6chsten T\u00f6nen angepriesen werden.<\/p>\n\n\n\n

Und manche dieser Apps wollen nun auch den Trainingspartner ersetzen?<\/p>\n\n\n\n

Selbstverst\u00e4ndlich k\u00f6nnen wir hier nicht f\u00fcr ALLE Apps dieses Bereichs sprechen – viel zu unterschiedlich sind die grunds\u00e4tzliche Auslegung und der Funktions-Umfang. Aber was das Online-Tool myTRS betrifft, gibt es tats\u00e4chlich Ber\u00fchrungen mit der Partner-Thematik – und das gleich auf zweifache Weise:<\/p>\n\n\n\n

Zun\u00e4chst einmal k\u00f6nnen sich Anwender von myTRS gegenseitig Einblick in ihre Trainings-Daten gew\u00e4hren – nat\u00fcrlich in ausgew\u00e4hlten Bereichen und in unterschiedlicher Detail-Tiefe. Auf diese Weise kann man das Training von Freunden im Blick behalten, w\u00e4hrend man an unterschiedlichen Orten trainiert. Ob also im Gym, im eigenen Trainings-Raum oder beim Workout im Freien: Die Trainingspartner k\u00f6nnen mitverfolgen, wie es um mein Training und um eine Regeneration bestellt ist. Und sie k\u00f6nnen auch aktiv werden, wenn sie erkennen, dass meine Motivation in den letzten Tagen etwas zu w\u00fcnschen \u00fcbrig gelassen hat.<\/p>\n\n\n\n

Also: Zeig‘ mit deins, ich zeig‘ dir meins.<\/p>\n\n\n\n

Dar\u00fcber hinaus gibt es in myTRS auch die Stellvertreter-Option. Das bedeutet: Ein Benutzer kann einen anderen Benutzer dazu erm\u00e4chtigen, seine Daten nicht nur zu sehen, sondern bei Bedarf sogar zu ver\u00e4ndern. Beispielsweise, um Einstellungen zur \u00dcbungs-Auswahl vorzunehmen. Diese Funktion ist n\u00fctzlich f\u00fcr Trainer und Coaches, die damit auch Kommentare zu absolvierten \u00dcbungen oder zu ganzen Workouts hinterlassen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Der Coach als Trainingspartner? Naja … irgendwie doch schon.<\/p>\n\n\n\n

Und er sieht jederzeit genau, was Sache ist. Er sieht, was du bisher trainiert hast. Er sieht, welche deiner Muskeln heute f\u00fcr eine n\u00e4chste Belastung bereits sind. Er sieht auch, wie sehr du auf Kurs bist in Richtung deiner eingetragenen Ziele. Und \u00fcberhaupt geht es eben NICHT darum, den Coach zu ersetzen, sondern f\u00fcr dich und auch f\u00fcr ihn neue digitale M\u00f6glichkeiten zu schaffen, die im Trainings-Alltag n\u00fctzlich sind. Insbesondere dann, wenn man \u00f6rtlich getrennt trainiert.<\/p>\n\n\n\n

Big Coach is watching you. Sozusagen.<\/p>\n\n\n\n

Allerdings: Niemand ist gezwungen, anderen Einblick in seine Daten zu geben. Und schon gar nicht, irgendjemanden als Stellvertreter einzutragen. Wer jedoch den Austausch mit anderen sch\u00e4tzt und im Kreis seiner Freunde auch gern seine Workouts teilt, der hat mit myTRS die M\u00f6glichkeit dazu.<\/p>\n\n\n\n

Im Sinne von: K\u00fcmmern wir uns umeinander – dann wird es etwas einfacher mit der Konsequenz im Training.<\/p>\n\n\n\n

Anmerkungen<\/h3>\n\n\n\n